Sabe quando você acabou de fazer sua refeição e começa a sentir queimação e dores no peito? Provavelmente você costuma recorrer aos antiácidos, sejam eles em pastilhas ou os pózinhos, mas será que eles são tão benéficos assim? Vem comigo que te explico mais!
Embora seja muito mais fácil equilibrar a alimentação e reduzir as comidas gordurosas do cardápio, muitas pessoas acabam preferindo viver com uma dieta desequilibrada mesmo com as complicações causadas pelo refluxo e utilizam os antiácidos para diminuir todos os sintomas.
Os antiácidos fazem um trabalho incrível e ajudam a vida de várias pessoas ao desaparecer com o refluxo, mas seu uso prolongado pode não ser tão bom assim. O uso constante desse medicamento reduz significativamente a acidez presente no suco gástrico e isso compromete a digestão das proteínas e minerais, desenvolvendo problemas de má digestão e até mesmo problemas inflamatórios na pior das hipóteses.
O modo como os antiácidos fazem os sintomas desaparecer é algo incrível, mas não significa que seu uso seja benéfico. O recomendável é seguir uma dieta balanceada com alimentos que buscam evitar o refluxo, por isso converse com um médico de confiança sobre como é possível diminuir esses problemas estomacais.
Meu principal objetivo é cuidar do bem mais precioso: a sua saúde
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